Manuelle Therapien
Unbeweglichkeit führt oft zu Muskelverspannungen. Mit der Manuellen Therapie machen wir Gelenke wieder mobil und Muskeln können sich entspannen. Wir benutzen dabei Methoden nach Maitland, Kaltenborn und McKenzie.
Traktion
Traktion entlastet die Gelenke durch dosiertes Ziehen an einem Körperteil, zum Beispiel mit einem Traktionsgürtel. Umliegende Muskeln können sich dadurch besser entspannen.
Bindegewebsmassage
Das Bindegewebe hält den Körper zusammen. Die Bindegewebsmassage ist eine klassische Massagemethode, die bei Verspannung und Verklebung von Faszien, Unterhaut, Bänder und Sehnen eingesetzt wird.
Faszientherapie
Die Faszien bestehen aus Bindegewebe. Verkürzungen und Verklebungen können die Bewegung beeinträchtigen und unerklärbare Schmerzen verursachen. Die Faszien werden mobilisiert und beweglicher gemacht.
Triggerpunktmassage
Ein Triggerpunkt verursacht bei Druck Ausstrahlung eines Schmerzes an einer anderen Stelle Körper. Durch Druck auf einen Triggerpunkt können Beschwerden gelindert und Funktionen verbessert werden.
